Пожалуй, самый важный шаг к качественному сну — это убедиться, что вы действительно высыпаетесь. Умные часы идеально подходят для отслеживания сна, поскольку они измеряют множество других показателей. Итак, вот как использовать отслеживание сна Galaxy Watch часы.
Благодаря специальному режиму сна вы можете автоматически включать будильники и создавать расписание, которое поможет вам создать более здоровый режим сна. Однако спящий режим также может автоматически включать режим «Не беспокоить», предоставляя вам детальный контроль над тем, какие контакты и приложения могут мешать вам, пока вы пытаетесь отдохнуть.
Вас может заинтересовать
Как настроить отслеживание сна на Самсунге Galaxy
- Откройте приложение на своем телефоне Здоровье Samsung (вы должны войти в систему Учетная запись Samsung).
- Нажмите на вкладку Спанек.
- Выбирать Поставить цель.
- Определите, в какое время вы ложитесь спать и во сколько встаете.
Настройка спящего режима
- Идти к регулировка.
- давать Режимы и процедуры.
- Нажмите на Спанек и впоследствии Start.
- Здесь снова выберите свои привычки для выбранных дней недели.
- Включите опцию Просьба не беспокоить.
Как настроить спящий режим в Galaxy Watch
- Откройте приложение Galaxy Wearв состоянии.
- давать Настройки часов.
- Выбирать Расширенные возможности.
- Нажмите на Режим сна.
- Отметьте это Синхронизировать спящий режим.
смотреть Galaxy Watch с отслеживанием сна можно приобрести здесь
